スキンケアをする上で、そのときどきの肌の状態はもちろんのこと、肌質を知っておくことはとても大切です。
肌質は大きく分けて５タイプあります。これといったトラブルのない普通肌、皮脂の分泌が多い脂性肌、逆に皮脂の分泌が少ない乾燥肌、刺激に対して過敏な敏感肌、そして混合肌です。

混合肌とは、文字通り異なった肌質が混在した肌のことをいいます。例えば、「額から鼻にかけてのＴゾーンは脂っぽいのに、頬や目の周りは乾燥している状態」のように、脂性肌と乾燥肌が交じり合った肌です。
近頃では女性の多くがこの混合肌だといわれています。

混合肌の場合、スキンケアをどうしたらいいか迷ってしまいますね。
脂性肌用のケアをすると頬のあたりの乾燥が、乾燥肌用のケアをするとＴゾーンのベタつきが、より気になるようになってしまうこともあります。
ですから、脂っぽい部分は脂性肌用のスキンケアを、乾燥している部分は乾燥肌用のスキンケアをすればよいのです。

例えば洗顔。皮脂を取り過ぎないマイルドな洗顔料を選び、顔全体を一度洗ってから、脂っぽい部分だけをもう一度洗うという方法が効果的です。
また、乳液やクリームなどの油性化粧品は、乾燥する部位だけにつけるといった工夫をするといいでしょう。

混合肌とひとくちにいっても、季節や体調によって、その状態も変化します。いまの肌はどんなケアを必要としているのか、毎日チェックすることも大切ですね。

参考資料：
「美容皮膚科学事典」（中央書院）
「Ｑ＆Ａスキンケア」（保健同人社）
「美肌手帖」（ワニブックス）