人間のからだは、たっぷりの水分があることで、美しさと健康を保っています。
さまざまな機能が正常に働くのも、肌のみずみずしさも、水分のおかげなのです。

その水分は、汗や尿などで排出されるほか、角質層を通して外へと揮発しています。
これを、経皮水分喪失といいます。

普段、自覚することはありませんが、肌が健康な状態でも少しずつ、経皮水分喪失は起こっています。
そして、水分喪失量は、肌の状態によって変化していきます。

年齢を重ねると、角質層の細胞の並び方が不規則になったり、細胞自体が大きくなったりします。その結果、細胞と細胞の隙間が大きくなり、水分喪失量は多くなります。
また、加齢、体調の変化などで肌のターンオーバーが乱れると、保湿成分である皮脂膜や細胞間脂質の働きが低下します。これも、経皮水分喪失量を増加させる原因となります。

つまり、加齢や、肌が荒れてバリア機能が低下したとき、正常な状態よりも水分喪失量は多くなるのです。
肌がカサつくな、と感じるとき、経皮水分喪失量が増えているのかもしれません。

ハリがあってぷるんとした肌をキープするためにも、経皮水分喪失量がなるべく増えないようにしたいものですね。
そのためには、体調を整える工夫をすると同時に、保湿ケアを習慣づけることも心がけましょう。

参考資料：
「美容皮膚科学事典」（中央書院）
「化粧品事典」日本化粧品技術者会編（丸善）